jak usunąć

Ruda, gdzieś czytałam, że jak produkt wykorzystany w czyimś dzienniku to już go nie można usunąć (jakby nie było, ma to sens) Yosis, hmmm, ajdija niezła, tylko się obawiam, że wraz z nieustannym przyrostem bazy danych wyniki mogą być czasem zaskakujące. Płatków owsianych obecnie jest 5 sztuk, ponadto mogą się pojawić nowe + ciastka owsiane, chleby [...]

[...] ? Zdalem maturę w stanach zjednoczonym znajomość języka angielskiego mam świetną i mam pytanie także do komisji lekarskiej gdyż mam wadę wzroku -2 którą można usunąc mam jakieś szanse na dostanie się ?Nie mam innych problemów z zdrowiem, jestem bardzo zdrowy. myślę że z fizycznych ćwiczeń mogą osiągnąć maksa ale nie mam pojęcia jak przelicza [...]

Ze mną rozmawiasz tylko jak dodawałam odpowiedx to nie patrzyłam kto jest zalogowany i dodało z konta mojego brata.. a teraz nie wiem jak to usunąć ;/ Pzrepraszam za to. ok. jeszcze raz wielkie dzięki za pomoc :)

Kto, co, kiedy, gdzie, dlaczego oraz jak powstało TKD? Generał odpowiada na stare pytania - dlaczego opuścił Płd. Koreę? Jakie ma powiązania z Koreą Pn? Dr He- Young Kimm, wybitny uczeń sztuk walki i historyk, przeprowadza dogłębny wywiad z tym legendarnym mistrzem. Generał Choi opowiada o swoim fascynującym życiu - w jednej chwili był trzy dni [...]

wiem ze ta ankieta jest pusta!!!Nie wiem co mi do glowy przyszlo!!wtedy to dopiero co wstalem!!zaspany jeszcze widocznie bylem!!collcliper czy jak ci tam ja jestem troszke od niej ciezszy ale w lapie to wiecej nie ma!!??mam pytanie czy idziezmienic ta ankiete albo calkiem ja usunac?!?Zaluje teraz ze ja tu dalem!! [...]

Przede wszystkim witam wszystkich na Forum i z góry przepraszam za elaborat, jaki poniżej wysmażyłem, ale chciałbym przekazać jak najwięcej informacji, o co mi w zasadzie chodzi. Wiek: 30 lat Wzrost: 176 cm Waga: 71 kg Budowa ciała: endomorfik Aktywność fizyczna: siłownia 6x tygodniowo (3x trening ogólny + 3x aeroby 90 min) Stosowane odżywki: [...]

[...] ciągnąc pieta maksymalnie w dół. Druga nogę odstawiam żeby zachować równowagę. -skłon w zwykłym siedzie z wyprostowanymi nogami -to samo, ale w staniu Uwaga, nie jestem żadnym trenerem, nie ponosze żadnej odpowiedzialności za skutki ćwiczeń, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą itd : - )Napisałam tylko jak ja walczę z tym przykrym defektem.

a moglibyscie mi napisac ze np.w poniedzialek:klata,tric itd.???bo zabardzo nie wiem jak mam te cwiczenia ulorzeyc.wole trenowac 4dni.i czy te cwiczenia na barki nie za duzo jest serii??a jak tak to ile ma byc i czy jakies cwiczenie dodac lub usunac??dzieki

skoro Bana podjął już oficjalne decyzje to ja zapytam: co użytkownicy i moderatorzy sądzą o pomyśle ustalenia jakiegoś regulaminu zasad przyznawania banów? zaznaczam - nie chodzi mi ZA CO bany przyznawane są - od tego jest regulamin forum. Ale zastanawia mnie czemu jedni moderatorzy dają 1 dzień, inni 7, a inni 777 lub do 2192roku... Czy np. [...]

Iron flex już przyjęty-można pisać dalej. Dziś kolejny temat : S jak skurcze mięśni Każdy z nas miał nagły skurcza danego mieśnia-najcześciej się robi to w łydkach, dwugłowych ud ,w mieśniach stóp,czasem mieśnie brzucha ,klaty pleców,ramion,dłoni. Nigdy w innych miejscach nie mialem a Wy?8-) Skąd się bora skurcze mieśni? Ogólnie jest kilka [...]

Wiek :37 Waga :67 Wzrost :185 Staż treningowy:0-3 mies. Obwód pasa:szkoda pisać Obwód klaty: j.w. Obwód uda:j.w. Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):teraz już nic Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :nie Stan zdrowia:jeszcze żyje to chyba dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: nic Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

[...] to żeby mu mama w koryto workami sypała te suple i odżywki to dobrze zbilansowanej diety nie zastąpi a o tym pomyśleliście ? z waszej gadki wynika że nie bardzo p.s. jak będziesz miał na maturze średnią 4,75 i świadectwo na 5,0 to pogadamy z zresztą nie ma co się chwalić i besztać wyrostków życie wam nosa utrze p.s.2 sorki michael że [...]

Witam.okolo 2 lata temu zrobilem ost. cykl deca+tesc+wino ale cos popapralem chyba w odbloku(nie byl to pierwszy cykl,doklanie nie pamietam jak szlo z odblokiem) bo mam ginko,guzy ok 1,5 cm,dodam tylko ze w maju chce zrobic opracje i usunac obcych.teraz chcialbym zrobic 2 moze 3 cykle na Danabolu DS 10mg Thailand w dawce 10mg.nie chce duzych [...]

[...] inni by niemogli ??? A włąsnie oglądał ktos zaws wczoraj moze na TVP2 o 19.00 NAUKA ZABIJANIA (dokument) ... ?? Jeszcz jedno pyta słyszałem ze teraz jest w tv selekcjia tylko niwiem o któej ona leci ! ? Jeszcze jedno czy polacy moga słuzyc w takich jednostkach jak amerykańska piechota morksa delta force ? Czy tzreba mies obydwaytelstwo USA ?

[...] w wielu miejscach więc skąd jest to chyba mało ważne. Ja go tu zamieszczam a czy i gdzie wy go dacie to już wasza sprawa. ..: Wstęp :.. Tak, tak wiem! Myślicie, że to znowu jakaś szalona metoda jakiegoś szalonego gryzipiórka. Na pewno dodanie trzech centymetrów do obwodu ramienia w takim tempie może się wielu wydawać fantazją, zwłaszcza tym, [...]

będzie jak zwykle nie ma możliwości poprawy ankiety trzeba by temat cały usunąć i założyć nowy

Naleśniki dałem z braku pomysłu i chętnie je wyrzuciłem na rzecz serc drobiowych, więc jeżeli jest ok to niech tak zostanie. Co do orzechów ziemnych to się sporo naczytałem jakiś czas temu, gdy chciałem produkować masło orzechowe domowe, wynikało że jedzenie ich codziennie jest wybitnie niezdrowe (coś jak codzienna wątróbka). Warzywa jak pisałem, [...]

tooo kurde jakie ja cwiczenie mam robic?mostek to ja mam normalny ale gorna czesc klatki jest wysunieta do przodu:/ Jak to usunac?jakie cwieczenia an silowni robic?

[...] ze w dzisiejszych czasach nagrac film komorką to nie jest wielki problem jesli ktos naprawde będzie chcial... ' Proponuję również ,żeby tematy były w formie dyskusyjnej. ' jak najbardziej jestem za, ludzie mogliby przy okazji filmiku pisac swoje plany treningowe, wtedy bylby ogromny ich wybor i byloby mniej postow o trening bo wystarczyloby [...]

Aeroby rób ze 3x w tygodniu, najlepiej po treningu na siłowni. Odpuść, odpocznij te niecałe 2tyg by potem wejść na "pełnej":) Okej. Aeroby, zależy jakie, jak np bieganie to z 25minut biegaj. Biegasz spokojnym tempem,. Bieganie będę miał zafundowane w sumie niedługo bo wczoraj zaczęliśmy pierwszy trening 3 serie po 8 min na hali tzw 'stacji'. W [...]